冬の空気にはかぜのウイルスが蔓延! 油断していると、だるい、熱っぽい、鼻水など、かぜの症状が…。また、残業が続くなど、睡眠不足が続いたあと、かぜをひいた! なんてこともありがちです。鼻かぜくらい、と甘く見ていると、熱が出たり、なかなかせきが止まらないなど、治りにくくなることも。かぜを予防、悪化させないためには、予防とひきはじめの対処がポイントです。